Это обучающий видео урок для укрепления и гибкости спины. Длительность видео 11 мин. Сгорбленная осанка и опущенные плечи — проблема многих людей. Этот комплекс упражнений поможет Вам укрепить спину, улучшит осанку а также предаст вам грациозность и уверенность при походке.Это видео в домашних условиях поможет Вам заниматься регулярно и в удобное время. Занятия должны носить регулярный характер (3-4 раза в неделю). Просто повторяйте все движения за тренером и уже вскоре вы ощутите положительный эффект от занятий. Если вы будете регулярно выполнять подобный комплекс, то почувствуете результат уже через месяц. Приятного просмотра!
Для покупки видео:
Внимание, при заполнении формы оплаты пожалуйста укажите актуальный почтовый адрес GMail(зарегистрировать почтовый ящик можно здесь, регистрация займет не более двух минут), это необходимо для выдачи Вам доступа к обучающему курсу!
После оплаты на указанный адрес будет выслано письмо с дальнейшей инструкцией.
Оплата Яндекс.Деньги
Оплата банковской картой